onsdag 14 november 2012

Mark

Marklyft:70x10x2, 120x5x2, 170x3, 200x2, 210x1, 220x1
Lyft till hakan, 20x7, 40x7x2

Total katastrof, hade tiden emot mig på gymmet. Men får väll tänka positift, jag va ialalfall och lyfte något.
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)