Skit träning!

Uppvärmning: promenad 20 minuter
Knäböj: 60x10, 100x5, 140x5, 170x2
Bicepsgurl: 17x6, 17x6

Vilket skit pass säger jag bara. Håller på och jobbar på dieten igen, till Summer RAW nästa lördag, och det märks att man inte har explosivitet i kroppen.
Kanske det också kan bero på att jag jobbar natt nu när jag är på jobb så det är lite ovant o träna direkt när man vaknar.
Nåja, nya tag imorgon igen bara!