måndag 26 november 2012

Måndags jumppa

Bänk: 70x10x2, 80x10x2, 95x5x2, 100x5x2, 110x5, 120x4
Marklyft (utan bälte): 70x10x2, 120x10, 150x5x2, 170x5

Laddningen pågår för fullt till SL-SFI. Känner att jag är i bra form till det kan jag säga :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar