benkki

Bänkpress: 40x25, 60x15, 80x10, 100x10, 110x10, 120x5, 136x2, 110x11x2, 110x13
+ enhands pushdown, tricpes.

Ja, detta gjordes på en Ketler bänk, var sugen på att lasta mera. Men ställningen gungade kostigt med 136 pålastat..