Knäböj: 75x10x2, 125x10x2. 175x5, 205x3, 215x2
Mage: 4 set
Latsdrag: 70x10, 80x7, 85x7
Biceps: 2 set
Dips: 7x2
Ett helt okej pass igentligen, men va lite trött i ryggen i dag efter kronlyftet igår. Men det är roligt o se att formen håller sig någorlunda fast man har vilat i 12 dagar :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar